Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2022
|
105,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 25,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
681 kkal
|
Lemak: 20,94g | Prot: 37,23g | Karb: 81,23g.
Makan Pagi: Кофе, Сахар, Хлеб 8 Злаков, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью. Makan Siang: Макфа Макароны Отварные, Вареное Яйцо. Makan Malam: Яичный Белок, Bonduelle Кукуруза, Био Баланс Кефирный 1%. Camilan/Lainnya: Голден Яблоко , Озерский Сувенир Миндаль Иванович. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ЮлияJum
|