Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2022
|
59,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1671 kkal
|
Lemak: 56,63g | Prot: 71,27g | Karb: 215,51g.
Makan Pagi: Мандарины, Цезарь Пицца. Makan Siang: Роллы, Батон, Нутелла Шоколадная Паста. Makan Malam: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Домик в деревне Молоко 3,2%. Camilan/Lainnya: Нутелла Шоколадная Паста, Батон. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ksyusha xo
|