Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2022
|
83 kg
Sejauh ini Berkurang: 25 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1333 kkal
|
Lemak: 102,01g | Prot: 62,04g | Karb: 31,66g.
Makan Pagi: Viking Протеин , Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Рузком Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, Николаевские Сыроварни Масло Сливочное Подсырное, Сыробогатов Янтарь Плавленый Сыр, БМК Сливки 20%, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Calve Кетчуп с Помидорами Черри , Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Янтарь Сыр Колбасный, Скворцово Колбаса Вареная Русановская, Мираторг Карбонад Свиной, Snaq Fabriq Coco Tropic. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kara Osvald
|