Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2022
|
91,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2052 kkal
|
Lemak: 55,48g | Prot: 194,96g | Karb: 191,79g.
Makan Pagi: Торт ПП Bombar с ряженкой, Соколов & со Блины с Куриной Грудкой, Соколов & со Блины с Творогом. Makan Siang: Просто Джем Клубничный, Творог (Обезжиренный), Соколов & со Блины с Яйцом, Свекла с Чесноком и Майонезом, Золотой Ключик Грудка в Медовой Корочке, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Makan Malam: Вологодский Молочный Комбинат Ацидофилин 2,7%. Camilan/Lainnya: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Банан. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Morten35
|