Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2022
|
51,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1148 kkal
|
Lemak: 71,73g | Prot: 27,82g | Karb: 101,37g.
Makan Pagi: Новосибхлеб Булка с Отрубями, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Almette Творожный Сыр с Зеленью. Makan Siang: Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром, Ряба Майонез Провансаль, Винегрет. Makan Malam: Global Village Оливки с Лимоном, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Eco Botanica Конфеты Смузи Черника-Банан, Пятерочка Яблоко Красное. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A.Elv
|