Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2022
|
58,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,0 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1911 kkal
|
Lemak: 22,33g | Prot: 241,05g | Karb: 198,38g.
Makan Pagi: Немецкая Пшенични Триции, Optimum Nutrition Казеиновый Протеин, Клубника, Каймакани Кисело Мляко Обезмаслено, Каймакани Извара 0,7, Ярмарка Овсяные Хлопья Мелкие. Makan Siang: Bioset Пшенични Триции, Optimum Nutrition Казеиновый Протеин, Каймакани Кисело Мляко Обезмаслено, Брокколи 🥦 суп. Makan Malam: Кабачки, Каймакани Извара 0,7, Клубника, Optimum Nutrition Казеиновый Протеин, Помидоры, Лук, Куриные Грудки, Грибы, Огурец, Болгарский Перец. Camilan/Lainnya: Пятерочка Грейпфрут, Магнит Морковь Свежая, Перепелиное Яйцо, Яичный Белок. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LesyaGeorgieva
|