Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2022
|
52,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
602 kkal
|
Lemak: 26,26g | Prot: 13,61g | Karb: 81,96g.
Makan Pagi: Медоборы Пирожное Мраморное, Вкус Детства Торт Наполеон, Кофе, Любимая Чашка Молоко 2,5%. Makan Siang: Альпен Гольд Молочный Шоколад Кокос, Инжир и Соленый Крекер, Любимая Чашка Молоко 2,5%, Кофе, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Ачим Соевый Соус. lagi...
|
|
1337 kkal
|
Latihan:
Membersihkan - 10 menit, Mandi - 38 menit, Istirahat - 15 jam dan 12 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kosinova2211
|