Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2022
|
106,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,8 kg.
Sisa: 17,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1502 kkal
|
Lemak: 35,34g | Prot: 134,51g | Karb: 159,32g.
Makan Pagi: Chef Select Fleischsalat , K-Classic Butter Toast, Dulano Delikatess Putenbrust, Dulano Leichte Geflügelsalami . Makan Siang: Pickerd Zuckerperlen , Pumperlgsund Tapioka Sirup, More Nutrition Chunky Flavour Schokolade Kokosnuss, Kiwi, Milbona Skyr Pur. Makan Malam: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Thomy Hollondaise, Brokkoli, Iglo Schlemmerfilet Italiano mit Tomate-Mozzarella. Camilan/Lainnya: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, La Finesse Pommes Frites, Dr. Oetker High Protein Pudding Grieß Schoko. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nina1085
|