Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2022
|
75,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,5 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1028 kkal
|
Lemak: 46,64g | Prot: 61,80g | Karb: 87,07g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5% Черника, Рафинад, Останкино Колбаса Сырокопченая "Салями Итальянская", Mlekara Sabac Сербская Брынза, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб . Makan Siang: Слобода Майонез, Магнит Сыр Гауда 45%, Картофель Отварной, Куриная Грудка. Makan Malam: Хайнц Брусничный Соус, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб . Camilan/Lainnya: Рафинад. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alivita_
|