Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2022
|
62,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1548 kkal
|
Lemak: 30,27g | Prot: 214,24g | Karb: 107,03g.
Makan Siang: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Редис, Огурец, Пекинская Капуста, Пятерочка Помидоры, Перекресток Авокадо, Толстолобик. Makan Malam: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Макдоналдс Мороженое Мягкое Молочное в Вафельном Рожке, El Alino Оливковое Масло Extra Virgin , Пекинская Капуста, Огурец, Помидоры, Толстолобик. Camilan/Lainnya: Окей Банан, Лето Близко Творог 0%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anna-chuykova
|