Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2022
|
58,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1019 kkal
|
Lemak: 35,03g | Prot: 53,86g | Karb: 113,88g.
Makan Pagi: Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Вязанка Колбаса Молочная, Орбит Жевательная Резинка без Сахара , Кофе с Молоком, Кофе. Makan Siang: Вареное Яйцо, Капуста Жареная, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков, Золотые Луга Молоко 3,2%, Dr. Korner Корнерсы Нежная Карамель. Makan Malam: Prolab Протеин, Перекресток Пирожок с Сыром и Ветчиной . lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ketti21121989
|