Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2022
|
50,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1445 kkal
|
Lemak: 41,35g | Prot: 106,88g | Karb: 163,27g.
Makan Pagi: ITLV Оливковое Масло Extra Virgen, Кухмастер Печенье Американо, Яйцо, Майонез, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Хлеб Городской, Белебеевский Сыр Белебеевский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Makan Siang: Банан. Makan Malam: Мексиканская Смесь, Хек Запеченный, Увелка Рис Отварной. Camilan/Lainnya: Myprotein Impact Whey Protein Banoffee Flavour. lagi...
|
Kehilangan 3,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _Kypape_
|