Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2022
|
73,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,1 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1324 kkal
|
Lemak: 65,77g | Prot: 68,32g | Karb: 117,94g.
Makan Pagi: Грильяж, Бутерброд с Сыром, Омлет или Яичница с Колбасой. Makan Siang: Винегрет, Гречка Отварная, Мясной Рулет из Курицы или Индейки. Makan Malam: Хлеб Черный, Картофельный Суп. Camilan/Lainnya: Хлеб Черный, Колбаса. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ЯХуДеЮ)))
|