Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2022
|
100,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,9 kg.
Sisa: 30,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2200 kkal
|
Lemak: 55,83g | Prot: 140,71g | Karb: 285,14g.
Makan Pagi: Варенька Варенье Абрикос, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо (Целое), Минская Марка Творог 3%. Makan Siang: Гречка, Кухмастер Икра Из Кабачков, Куриные Грудки (Запеченые). Makan Malam: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Жареная картошка, Куриные Грудки (Запеченые), Русский Хлеб Хлеб, Кухмастер Икра Из Кабачков. Camilan/Lainnya: Зефир, Красное Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Оксаша_07
|