Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2022
|
69,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,9 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1399 kkal
|
Lemak: 56,21g | Prot: 43,41g | Karb: 178,87g.
Makan Pagi: Рот Фронт Карамель Клубника со Сливками, Hochland Плавленный Сыр с Салями и Специями, Командор Хлеб Сливочный, Семенишна Молоко Отборное, Геркулес Геркулес Традиционный. Makan Siang: Сладкая Жизнь Набор Макарон, СПК Карбонад Юбилейный, Ростик'c - KFC Соус Чесночный, Картофель (с Кожурой). Makan Malam: Славица Пломбир Советский Шоколадный, Kinder Pingui Кокос. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Светик26256172
|