Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2022
|
91,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1808 kkal
|
Lemak: 74,57g | Prot: 81,35g | Karb: 212,50g.
Makan Pagi: Coffee. Makan Siang: Pei Wei Fortune Cookie, Panda Express Chicken Egg Roll, Chicken Fried Rice. Makan Malam: Lettuce, Kroger Low Moisture Part Skim Shredded Mozzarella Cheese, Kroger Traditional Salsa (Mild), Kroger Light Sour Cream, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Laura's Lean Beef 96% Lean Ground Beef. Camilan/Lainnya: General Mills Honey Nut Cheerios, Country Archer Mini Beef Sticks, Cape Cod 40% Reduced Fat Kettle Cooked Potato Chips, Kroger Mint Chocolate Chip Ice Cream, Kroger Ultra-Pasteurized Whipping Cream, Graze Chocolate Pretzel, Pepperidge Farm Goldfish Original Crackers. lagi...
|
Memperoleh 5,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan FattyFattyFatFat
|