Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2022
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1201 kkal
|
Lemak: 44,83g | Prot: 87,06g | Karb: 112,86g.
Makan Pagi: Sambal Matah, Telur Orak-Arik, Nasi Putih, Semangka. Makan Siang: Bakso Ayam, Gado Gado. Camilan/Lainnya: Carrefour Kacang Bogor. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan iajatnika
|