Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2022
|
81,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 12,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2383 kkal
|
Lemak: 46,68g | Prot: 93,22g | Karb: 219,41g.
Makan Siang: Hello Fresh Glasiertes Schweinefilet mit Süßkartoffel-Wedges und Lauwarmem Rosenkohl-Apfel-Salat. Makan Malam: Sweet Valley Preiselbeeren, Alnatura Dinkel Waffeln, Edeka Original Französischer Weichkäse, Quesadilla mit Fleisch und Käse. Camilan/Lainnya: Beck's Bier (500ml). lagi...
|
Kehilangan 1,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dogo72
|