Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2022
|
86 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
931 kkal
|
Lemak: 26,44g | Prot: 69,67g | Karb: 95,22g.
Makan Siang: Mischkornbrot, Milbona Ziegenkäse in Salzlake, Gelbe Paprika. Makan Malam: Exquisa Hüttenkäse 0,8%, Naturreis (Gekocht), Fever-Tree Naturally Light Tonic Water, Gin, Bamboo Garden Kokosmilch, Kirschtomaten, Zucchini, Lidl Kabeljaufilet. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elektra108
|