Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2022
|
54,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
896 kkal
|
Lemak: 28,91g | Prot: 23,10g | Karb: 187,26g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Семена Льна, Сухие Семена Чиа, Самокат Хлопья Гречневые, не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%, Националь Кокосовая Стружка. Makan Siang: Цех 85 Шаламе, Цех 85 Смузи Банан и Клубника. Makan Malam: Анком Карбонад, Булочные Вольчека Хлеб Зерновой. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan beatagata
|