Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2022
|
81 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1965 kkal
|
Lemak: 55,38g | Prot: 98,38g | Karb: 175,07g.
Makan Siang: Hellmann's Lighter Than Light Mayonnaise, White Bread , Tesco Everyday Value Cooked Ham, Dulano Jamon Serrano Ham, San Miguel Lager. Makan Malam: Dulce De Leche, Marks & Spencer Strawberries, Tesco Italian Original Breadsticks, Hellmann's Lighter Than Light Mayonnaise, Prosecco, Shrimp (Breaded and Fried), Fried Calamari. Camilan/Lainnya: Brazil Nuts, Morrisons Double Chocolate Ice Cream, Tesco Italian Original Breadsticks, Tesco Everyday Value Cooked Ham, Kallo Belgian Dark Chocolate Organic Rice Cake Thins . lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Roni124
|