Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2022
|
78,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 42,1 kg.
Sisa: 1,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2120 kkal
|
Lemak: 35,02g | Prot: 102,88g | Karb: 401,70g.
Makan Pagi: General Mills Multi Grain Cheerios, Dimpflmeier Light Rye Bread, Beatrice 2% Milk, Becel Light Margarine, Bananas, Clementines. Makan Siang: Beatrice 2% Milk, Bananas, General Mills Multi Grain Cheerios. Makan Malam: Uncle Ben's Bistro Express Creamy Cheddar Cheese, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only), No Name Mixed Vegetables. Camilan/Lainnya: Bananas. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MobileGoo
|