Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2022
|
81 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 23 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1606 kkal
|
Lemak: 41,98g | Prot: 137,10g | Karb: 163,26g.
Makan Pagi: Aceite Vegetal, Huevo, Quaker Avena, Platano de Seda. Makan Siang: Col, Pechuga de Pollo Frito (sin Comer la Piel), Papa Cocida. Makan Malam: Molitalia Pomarola Salsa Clásica , Anita Spaghetti, Cebolla Morada, Aceite Vegetal, Tormenta del Mar Atún (Filete de Caballa) . lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rossanaa.tt
|