Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2022
|
54,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1505 kkal
|
Lemak: 73,60g | Prot: 70,42g | Karb: 138,43g.
Makan Pagi: Виноград, Vital Варенье из Грецких Орехов, Семушка Фисташки Очищенные. Makan Siang: Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Tirolez Горгонзола Сыр с Плесенью, Николаевские Сыроварни Сыр Сулугуни, Окей Лаваш Армянский Тонкий. Makan Malam: Сырники., Midori Ореховый Соус, Николаевские Сыроварни Сыр Сулугуни, Окей Лаваш Армянский Тонкий. Camilan/Lainnya: Счастье Пралине с Кунжутом и Морской Солью в Горьком Шоколаде. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alinka_banditka
|