Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2022
|
66,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 11,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1180 kkal
|
Lemak: 41,05g | Prot: 77,27g | Karb: 140,26g.
Makan Siang: Pepino (com Casca), Alcatra Grelhada, Camil Arroz Branco Cozido. Makan Malam: Brócolis Cozido, Carne de Vaca do Peito (apenas Parte Magra Consumida), Salada de Batata, Arroz Branco (Cozido). Camilan/Lainnya: Cueca Virada, Qualitá Uva com Sementes, Zaffari Cueca Virada. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AndressaLindner
|