Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2022
|
88,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 18,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
829 kkal
|
Lemak: 20,58g | Prot: 76,27g | Karb: 82,17g.
Makan Pagi: Lean Gainer, Blanc de Dinde Doré au Four, Jacquet Pain Burger, Carrefour Bio Œufs de Poules Élevées en Plein Air, Président Emmental Râpé Fondant. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BLENDER-DIET
|