Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2022
|
73,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,3 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1260 kkal
|
Lemak: 44,69g | Prot: 81,36g | Karb: 139,40g.
Makan Pagi: Грильяж, Цикорий с Молоком, Икра Красная, Хохланд Творожный Сыр, Гриднев Хлеб Ржаной Заварной. Makan Siang: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Гриднев Хлеб Ржаной Заварной, Сметана , Суп с Фрикадельками. Makan Malam: Коровка из Кореновки Кефир 1%, Банан, Семена Льна. Camilan/Lainnya: Eco Батончик-Мюсли с Ежевикой в Белой Глазури. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ЯХуДеЮ)))
|