Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2022
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,5 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2316 kkal
|
Lemak: 89,88g | Prot: 67,69g | Karb: 314,94g.
Makan Pagi: Carrefour Amandes , Danone Skyr Nature, Damiano Chocobella , Quaker Flocons d'avoine (40g), Banane, Oeuf. Makan Siang: Pralines. Makan Malam: Riz Basmati (Cuit), Mr Min Korean Ramen XL Goût Bœuf, Rôti de Porc, Oeuf Mollet. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jus_tinee
|