Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2022
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2040 kkal
|
Lemak: 71,98g | Prot: 78,05g | Karb: 253,93g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Искренне Ваш Творог 5%, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Шарлиз Пастила, Варенье. Makan Siang: Мерси Конфеты, Морозко Блинчики с Творогом. Makan Malam: Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Макдоналдс Чикен Макнаггетс (6), Биомакс Кефирный 2,5%. Camilan/Lainnya: Адреналин Раш Энергетик, Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Сахарном Рожке "Вологодский Пломбир". lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Angels84
|