Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2022
|
63,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 53,9 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1090 kkal
|
Lemak: 32,02g | Prot: 98,41g | Karb: 97,16g.
Makan Pagi: California Gold Nutrition Коллаген, Exponenta Дыня, 4 Сезона Клюква Замороженная, Ёбатон Протеин. Makan Siang: Майонез, Фабрика Качества Пельмени Классические Куриные, Соленые Крекеры, Maxler BCAA Powder. Camilan/Lainnya: Ёбатон Суфле Шоколад-Кофе, Макдоналдс Тост с Ветчиной и Сыром. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nas6898
|