Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2022
|
55 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1430 kkal
|
Lemak: 85,37g | Prot: 99,21g | Karb: 67,10g.
Makan Pagi: Голубика, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Зеленая Фасоль (Замороженная). Makan Siang: Гречка, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Простоквашино Сливки 20%, Морковь, Лук, Сердце Куриное. Makan Malam: Now Хлорофилл, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, ITLV Маслины без Косточки, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Camilan/Lainnya: Брест Литовск Сыр Классический 45%. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan misshashop
|