Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2022
|
107,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,5 kg.
Sisa: 18,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1436 kkal
|
Lemak: 51,93g | Prot: 112,34g | Karb: 125,89g.
Makan Pagi: More Nutrition Chunky Flavour Puddingcreme, Milbona Quark Traum. Makan Siang: Dulano Delikatess Putenbrust, Dulano Leichte Geflügelsalami , Chef Select Fleischsalat , Gut & Günstig Butter Toast, Ehrmann High Protein Pudding . Makan Malam: Thomy Les Sauces Hollandaise, Delikato Ajvar Mild, Brokkoli, Bellasan Pflanzen Creme, Zucchini, Zwiebeln, Westfalenland Fleischwaren Fleisch Trifft Gemüse - Grobe Bratwurst. Camilan/Lainnya: Madness Nutrition Cookie Madness Banana Chunky Monkey, Milbona Skyr Pur, Ja! Feine Salzstangen (25g). lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nina1085
|