|
Праздники не прошли даром. Но было вкусно.
Вроде бы два дня, как вернулась в режим. Все будет хорошо, значит.
|
61,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1330 kkal
|
Lemak: 74,93g | Prot: 58,81g | Karb: 107,14g.
Makan Pagi: SPAR Миндаль Сушеный, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Большая Чашка Цикорий, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Garnec Мука Универсальная без Глютена, Перекресток Яйцо Куриное, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская. Makan Siang: Super Nut Ролл Vitaminos, Тыквенные Семечки, Natur Foods Семечки Очищенные, Село Зеленое Творог Зерненый 5%. Camilan/Lainnya: Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L). lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|