Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2022
|
55,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
961 kkal
|
Lemak: 72,38g | Prot: 53,03g | Karb: 19,34g.
Makan Pagi: Балтийский берег Семга Слабосоленая, Ашан Говяжий Жир, Яйцо (Целое), Индилайт Голень Индейки, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Белый Город Сливки 33%. Makan Siang: Каждый День Грецкие Орехи . Makan Malam: Золотой Глобус Шампиньоны Резаные , ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Каждый День Грецкие Орехи , Индилайт Голень Индейки, Утиный Жир. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan g.a.a.2012
|