|
ОГ-96
ОТ-78
ОБ-106
|
73,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1533 kkal
|
Lemak: 44,81g | Prot: 49,98g | Karb: 210,32g.
Makan Pagi: Красная Цена Молоко 1,5%, Oriflame Протеиновый Комплекс. Makan Siang: Kraft Спред Растительно-Жировой Деревенское Мягкое, Блины из Рисовой Муки. Makan Malam: Nestle Maxibon Страчателла, Роллы Темпура, Ролл Калифорния, Ролл с Лососем, Роллы Филадельфия. Camilan/Lainnya: Вино Красное Сухое, Lindt Горький Шоколад 85%, Ne Moloko Овсяное Шоколадное Молоко . lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Belousovaaa
|