Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2022
|
63,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1756 kkal
|
Lemak: 51,75g | Prot: 118,36g | Karb: 198,37g.
Makan Pagi: Сармич Сыр Сливочный, Межениновская Птицефабрика Ветчина Нежная, С.Пудовъ Мука Рисовая, Творог 5%, Яйцо. Makan Siang: Яблоко, Сармич Сыр Сливочный, Межениновская Птицефабрика Ветчина Нежная, Heinz Соус Барбекю, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом с Морской Солью , Smart Formula Фруктовый Батончик Cranberry-Ginger. Makan Malam: Яйцо, Горбуша, Агро-Альянс Бурый Рис. Camilan/Lainnya: Лента Хлебцы Злаковый Коктейль со Вкусом Клубники и Малины, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Еdelweiss
|