Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2022
|
56,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1685 kkal
|
Lemak: 59,15g | Prot: 38,47g | Karb: 260,88g.
Makan Pagi: Оливковое Масло (Первого Отжима), Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Огурецы Сладкого Рассола, Квашеная Капуста, Глобус Морковь Отварная, Картофель Отварной, Свекла Вареная, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Картофель Отварной. Makan Malam: Лечо, Растительное Масло, Капуста Тушеная, Гречка с Овощами. Camilan/Lainnya: Я Любимый Хлеб Постный, Медовый Край Мёд Гречишный Натуральный, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Абсолют Грецкий Орех Очищенный. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 'Natasha
|