Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2022
|
61,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
828 kkal
|
Lemak: 23,63g | Prot: 63,09g | Karb: 92,98g.
Makan Pagi: Просто Мёд , Магнит Банан, Овсяноблин. Makan Siang: Творожная Запеканка с Манкой, Домик в деревне Молоко 3,2%, Optimum Nutrition 100% Whey Protein. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Балзина
|