Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2022
|
92,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,7 kg.
Sisa: 12,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1312 kkal
|
Lemak: 37,10g | Prot: 92,26g | Karb: 149,61g.
Makan Pagi: Магнит Апельсин, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Чай, Хачапури. Makan Siang: Плов с гречкой. Makan Malam: Изюм (без Косточек), Молочная Сказка Снежок 2,5%, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Творог (Обезжиренный). Camilan/Lainnya: Фундук Фундук, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Магнит Апельсин. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|