Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2022
|
74,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2089 kkal
|
Lemak: 74,54g | Prot: 115,96g | Karb: 240,21g.
Makan Pagi: Белый Город Молоко 2,5%, Сметана 15%, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Вологодское Яйцо, Винегрет, Картофель с Котлетами из Куриной Печени. Makan Siang: Лента Яблоко, Белый Хлеб, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Балтийский берег Сельдь в Масле, Суп фасолевый. Makan Malam: Винегрет, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Vici Сельдь Филе в Масле, Лента Печень Говяжья Жареная с Луком, Картофель Отварной. Camilan/Lainnya: Белый Город Молоко 2,5%, Картофель с Котлетами из Куриной Печени, Красный Октябрь Петушок-Золотой Гребешок. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|