Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2022
|
60,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,6 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1760 kkal
|
Lemak: 51,93g | Prot: 63,52g | Karb: 262,36g.
Makan Pagi: 산채비빔밥. Makan Siang: 농심 신라면 작은컵, GS25 더큰 소고기 전주비빔 삼각김밥. Makan Malam: 해태제과 오예스 미니 마스카포네치즈케익, 카레라이스. Camilan/Lainnya: 해태 버터링 (29g). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 55로가자
|