Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2022
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1196 kkal
|
Lemak: 59,88g | Prot: 31,31g | Karb: 134,88g.
Makan Pagi: Kopi, Sinti Sambel Pecel, Bihun (Dimasak), Tempe Goreng Tepung, Bakwan. Makan Siang: Kerupuk Makanan Ringan, Tempe Goreng Tepung, Bakwan, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Piscok. lagi...
|
Memperoleh 5,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan desti18
|