Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2022
|
70,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1587 kkal
|
Lemak: 58,01g | Prot: 65,40g | Karb: 208,94g.
Makan Pagi: Kiwi Fruit, Europe's Best Fruit Medley, Bananas , Watermelon , Activia Probiotic Blueberry Yogurt, Bob's Red Mill Chia Seed, Flaxseed Seeds . Makan Siang: Black Diamond Marble Cheese String, Brown Sugar , Blueberries , Strawberries , Quaker Oatmeal, Hard-Boiled Egg . Makan Malam: Subway 6" Steak & Cheese. Camilan/Lainnya: Orville Redenbacher's Buttery Popcorn. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan originat
|