Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2022
|
91,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1962 kkal
|
Lemak: 100,79g | Prot: 72,27g | Karb: 204,23g.
Makan Pagi: Coffee, Reddi-wip Original Whipped Light Cream, Kirkland Signature Soft & Chewy Granola Bars. Makan Siang: General Mills Chex Mix Traditional, Dunkin' Donuts Caesar Salad, Schmidt 647 Sandwich Roll, Costco Ground Beef 88/12, Heinz One Carb Reduced Sugar Tomato Ketchup, Dijon Mustard, Pickles, lettuce. Makan Malam: Potato Chips (From Dried Potatoes) , Hard Parmesan Cheese, M&M Meat Shops Pub Fries, Burger King Crispy Chicken Sandwich, Chicken Tortilla Soup. Camilan/Lainnya: General Mills Chex Mix Traditional, M&M's Milk Chocolate (Fun Size). lagi...
|
Kehilangan 2,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan FattyFattyFatFat
|