Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2022
|
63,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 13,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1595 kkal
|
Lemak: 48,53g | Prot: 99,37g | Karb: 204,44g.
Makan Pagi: After Eight Candy , Клубника, Инжир, Виноград, Авокадо, Farm Boy Хумус, Stonefire Лепешки, Farm Boy Cheese, Piller's Oven Roasted Chicken Breast, Farm Boy Белый Семечковый Хлеб. Makan Siang: Зеленый Перец, Дайкон, Огурец (с Кожурой), Farm Boy Хлеб, Яйцо, Chosen Foods Avocado Oil Spray, Кабачковые оладьи 🥞, Zarotti Тунец. Makan Malam: Farm Boy Хлеб, Chosen Foods Avocado Oil Spray, Редис, Огурец (с Кожурой), Ocean's Albacore Solid White Tuna in Water, After Eight Candy, Зефир. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sophie0406
|