Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2022
|
49,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1034 kkal
|
Lemak: 33,39g | Prot: 73,25g | Karb: 109,11g.
Makan Pagi: Comté, Vinaigre Balsamique, Huile d'Olive, Gerblé Biscuit Pomme Noisette, Blanc d'Oeuf Cuit. Makan Siang: Banane, Poisson, Carottes, Betteraves. Makan Malam: Monoprix Mâche, Sirop d'Erable, Leader Price Lait de Soja Nature Bio, Thiriet Petit Pain de Campagne aux Noix et Noisettes, Myprotein Whey Isolate. Camilan/Lainnya: Jardin Bio Beurre de Cacahuètes, Reflets de France Nougat de Montélimar, Gerblé Biscuit Pomme Noisette, Carrefour Mascarpone. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Azukachan
|