Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2022
|
108,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 33,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1017 kkal
|
Lemak: 23,18g | Prot: 75,96g | Karb: 118,03g.
Makan Pagi: Té Rojo, Hacendado Crema de Tofu, DIA Pan Tostado 100% Integral . Makan Siang: Sepia, Gazpacho Casero, Té Rojo. Makan Malam: Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Camilan/Lainnya: Lidl Café Frio, Hacendado Crema de Tofu, DIA Pan Tostado 100% Integral. lagi...
|
Kehilangan 7,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jessicaoca
|