Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2022
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60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1677 kkal
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Lemak: 53,72g | Prot: 79,44g | Karb: 137,08g.
Makan Pagi: Rote Paprika, Wechsler's Steinofen Forellenfilets, BioBio Bergkäse (20g), Jeden Tag Delikatess Lachsschinken, Gut Drei Eichen Schinken-Sülze, Loose Protein Quäse, K-Classic Körniger Frischkäse, Schafskäse, Gourmet Senf-Honig-Dill Sauce, Edeka Räucherlachs, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Tomaten, Gurke (mit Schale), Kaffee Creme, Himbeeren, Heidelbeeren, Schwarzwaldmilch Joghurt aus Frischer Weidemilch 3,5%. Makan Malam: Lidl Geräucherte White Tiger Garnelen, Dornfelder, Mondamin Mehlschwitze, Aldi Parmigiano Reggiano, Galbani Ricotta, Ketchup, Olivenöl, REWE Passierte Tomaten, Schalotten oder Frühlingszwiebeln, Gut & Günstig Schinkenwürfel, Nudeln (Gekocht), Slendier Glasnudeln. Camilan/Lainnya: Magnum Chocolate & Crunchy Cookies, Limettensaft, Prosecco, Portwein, Innocent Direktsaft Clementine & Mandarine, Campari Campari, Espresso-Baiser, Ananas, Blutorange, Deluxe Oktopus in Stücken , Gloria Rote Bete Salat mit Zwiebeln, Sauce Bearnaise, Lidl Geräucherte White Tiger Garnelen. lagi...
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Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Kiki_18
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