Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2022
|
61,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,4 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1414 kkal
|
Lemak: 41,77g | Prot: 124,97g | Karb: 133,98g.
Makan Pagi: Gado Gado. Makan Siang: Royco Salted Egg, White Rice, Chicken Breast (Oven Roasted, Fat Free, Sliced) . Makan Malam: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Camilan/Lainnya: Greenfields Low Fat Milk, Alfamart Buah Naga, Yoyic Yoyic. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anggiptri
|