Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Maret 2022
|
57,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1693 kkal
|
Lemak: 93,69g | Prot: 56,20g | Karb: 154,30g.
Makan Pagi: Комильфо Конфеты Миндаль и Крем-Карамель, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Чай с Молоком, Ашан Беляш с Мясом. Makan Malam: Чай с Молоком, От Палыча Торт Единорог, Knorr Картошка по-Деревенски, Блины на Молоке, Куриные Грудки (Жареные), Чай с Молоком и Сахаром. Camilan/Lainnya: Комильфо Конфеты Миндаль и Крем-Карамель, Милка Белый Пористый Шоколад с Фундуком, Красная Цена Сыр Российский, Чай с Молоком, Кофе с Молоком и Сахаром, Салат из Помидоров и Огурцов. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan guzel_ilina
|